天津顺产做月子要注意哪些
发布时间：2017-02-27 15:45在线咨询丨预约挂号
导语
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顺产生下宝宝的妈妈们一定要好好的坐月子哦，但是因为产妇在分娩时损伤的不同，恢复的时间也是不一样的。那么到底顺产坐月子要注意好哪
顺产生下孩子的妈妈们一定要好好的坐哦，但是因为产妇在分娩时损伤的不同，恢复的时间也是不一样的。那么到底顺产坐要注意好哪些原则呢?下面我们就一起了解下吧。
一般情况，天津滨海安琪妇产医院医生建议顺产的妈妈坐的时间是42天。但是这并不是一定的，每个产妇的体质不一样，以及在分娩时受到的损伤不一样，产后恢复的时间自然也就不一样。在产后42天检查的时候，妇产科医生会为产妇进行一个细致的产后检查，其中包括产妇身体恢复情况。如果在42天之内，产妇的侧切伤口出现红肿、流脓、裂开的情形，就需要立即就医。
顺产坐原则：
1、避注意保暖，避免受寒
天津顺产做要注意哪些？据天津滨海安琪妇产医院专家介绍坐期间预定要注意保暖，避免受寒着凉。室内温度为25-26℃，湿度为50%-60%，特别注意不要直接对着空调吹风，另外，坐期间避免接触冷水，在深秋季节，要及时添加衣物，尽量穿长袖衫以及长裤，如果坐期间着凉，会影响产妇的身体康复，容易患上风湿等各种病。
2、劳逸结合
产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍延长些，但应以1-2小时为限。同时在期间应避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。
3、保持卫生清洁
保持身体清洁，避免感染细菌而发炎。产妇刚生完孩子后，女xing私处分泌物非常多，要注意每天用温开水清洗外阴部，保证外阴部清洁卫生，并注意保持外阴部干燥，避免感染。如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。
4、调理饮食
顺产后禁忌食物有：韭菜、花椒、大麦制品，偏酸性的食物等这些都是回奶的食物，坐期间，每天应多吃些水果、蔬菜，有利于身体健康的恢复。
5、养成良好的生活习惯，保持心情愉快
应保持心情愉快舒畅，避免情绪大起大落。定时排便，不睡懒觉，早上起床先喝一杯温开水润肠道;大量喝水，保持体液平衡;摄入足够的蔬菜水果等富含纤维素的食物;坐并不是必须每天食用大鱼大肉，合理膳食更重要。
6、产后两个月内避免房事
应当在产后42天作产后检查时，得打医生准许后再开开始，一把合适的时间是产后2个月以后。有房事就必须注意避孕，避免再次怀孕。
我提醒，顺产妈妈们坐不仅要做好以上的注意，还有在产后一个月后做下身体检查，看下身体恢复的如何，这样才能够知道自己身体的恢复情况，做好以后生活的各种准备的哦。
天津顺产做要注意哪些？以上就是我院专家天津妇产医院天津滨海安琪妇产医院专家的一些简单介绍，如果大家还有什么问题或者疑问都可以咨询我们的【在线专家】或者直接微信扫描进行咨询，祝大家阖家幸福，孩子能健康快乐的成长。
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