【就医指南】天津滨海安琪妇产医院内科主任提醒
发布时间：2018-09-23 09:30在线咨询丨预约挂号
导语
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中秋节期间，我们迎来了气候的转换分界点，天气转凉，气候多变，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道疾病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功
中秋节期间，我们迎来了气候的转换分界点，天气转凉，气候多变，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道疾病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。
1、首先，秋季是过敏高发的季节，像过敏性鼻炎、哮喘等都是容易发生或复发的。这主要与秋季的气候特点关系密切，秋季多风，利于花粉传播，且温度利于尘螨等繁殖温度。
无论花粉还是尘螨，都是导致哮喘等过敏性疾病发生的常见过敏原。因此，在秋季，很容易出现眼睛痒、鼻痒、耳朵痒、打喷嚏流鼻涕或者胸闷喘息等不适症状，若本身就是过敏体质或曾发生过过敏性疾病，进入秋季应及早预防，出现相关症状应及时就诊治疗。
2、其次，秋季呼吸道感染疾病也较为多发。由于秋季昼夜温差加大，若不能根据气温变化及时增减衣物，则可能受凉进而导致人体免疫力下降，从而使呼吸道感染疾病的发病机会增加。
同时，体质较弱的人早晚更容易受凉，所以预防之道就是要注意气候变化，冷热得当，特别是夜凉之时，要注意盖被。
3、天气变凉，皮肤和皮下组织血管收缩，高血压病人秋冬之交血压往往要较夏季血压高。寒冷还会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏血液供应，诱发心绞痛或心肌梗塞。晚秋季节，心肌梗死的发病率明显提高。
4、入秋后，昼夜温差悬殊，气温变化大。人体受冷空气刺激后，胃酸分泌增加，胃肠会发生痉挛性收缩，使抵抗力和适应性随之降低。其次，天气凉爽食欲增加，胃肠负担加重，易发生胃肠炎等疾病。
同时，腹泻在秋季也是常见的疾病之一，这主要是因为乱吃东西又兼受凉的缘故。因此，要注意日常饮食，不能乱吃，暴饮暴食，还要注意腹部不要着凉。
5、秋季皮肤水分易流失，从而降低皮肤的屏障功能，易出现皮肤过敏问题。秋天是大闸蟹等蟹类美食上市的季节，与此同时，医院皮肤科因吃虾蟹过敏的病人也会增多，这主要跟病人的自身的免疫力下降有很大关系。虾蟹类食物中的异种蛋白质含量很高，性寒且带湿毒，属“发物”，皮肤病患者或皮肤易敏感的人不宜吃。
秋季一定要做好以下个人防护喔！
1. 在秋季疾病高发期尽量少去人多拥挤且通风较差的地方；
2. 出门回家后认真洗手；
3. 戴上口罩避免感染；
4. 注重居室通风；
5. 尽量保证睡眠充足，避免过度疲劳。
专家简介
屈志毅 内科主任
擅长：从事临床内科工作48年之久，对内科常见病、多发病熟练掌握，工作经验丰富，对不明原因的发热、胸闷能做出很好的鉴别诊断。
专家建议：
在流感流行季节尽量避免前往人员聚集的地方，必须去时要佩戴口罩，尤其注意保护老年人和小孩，其抵抗力比较差。还可以注射流感疫苗预防流感。对于有呼吸科基础疾病的患者（支扩、copd、哮喘等），建议必须接种疫苗。
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