怀上了宝宝，为了更好更充分的为分娩做好准备，每位孕妈妈都很关心自己预产期，那么孕妈妈的预产期怎么算呢?如何计算宝宝出生日期?接下来就请天津滨海安琪妇产医院医师给您来做个详细的介绍，一起来看看吧。

　　孕妈妈预产期怎么算?如何计算宝宝出生日期?

　　1.月经逆算法　这是更普通的计算方法。以280天(40周)为依据来逆算，则更后一次月经来临当天的月份上加9(或减3)，再于日期上加7，即可算出。

　　2.妊娠历算法 以市售圆简或圆盘状的妊娠历，则可对照更后一次月经开始的日子，算出怀孕周数和预产期。这种方法和月经逆算法可能会有2、3天的差别。

　　3.由胎动开始计算

　　感觉胎儿在体内(子宫)活动，称为“自觉胎动”。初次感觉胎动，一般是在怀孕19周到20周之间，在妊娠历上则为第5个月(20周)，因此加22周(即5个月又4天)才是预产期。自觉胎动时期往往因人而异，所以这种算法并不精准。

　　4.以孕吐计算

　　大部分孕妇从第4、5周开始会有孕吐现象。在孕吐开始时，加上250即为预产期。但是孕吐开始时期也会因人而异，并不能算是准确的方法。

　　5.基础体温曲线计算法

　　这种计算方法是通过确定排卵日的方式来推算出预产期。女xing需要在清晨起床后用体温计测量自己的体温，每天坚持记录，一个月后将数据串起来。找出图表中的低温段，这一段的更后一天便是排卵日。确定排卵日后，用那天的日期加上38周就能得出预产期具体是哪一天。

　　6、根据B超检查推算：

　　医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期

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