常常听医生说要生孩子的时候会出现宫缩的现象，那么出现宫缩的现象就意味着要生孩子了吗?宫缩只能称为临产的征兆之一，并不是决定性征兆。有些宫缩可能是假的呢，所以准妈要分清真假宫缩才行!下面一起来看看如何区分真假宫缩吧。接下来就请天津滨海安琪妇产医院医师给您来做个详细的介绍，一起来看看吧。

　　那怎样区分真假宫缩呢? 区分真假看以下三大点：

　　1. 看规律。真假宫缩都可能伴有腹痛的感觉，只是它们的规律不一样，真宫缩是有规律性的发生，比如八分钟痛一次，一次痛一分钟，而假性宫缩是没有规律的，一段时间后可能就停止了。

　　2. 看位置。假宫缩它只发生在子宫的下部;而真宫缩开始时疼痛感在腹部或者是腰部，随着时间的推移疼痛感也会向下扩散，可能出现腰酸或者是排便感。

　　3. 看力量。假宫缩持续的时间段，力量弱，而且在一段时间后会消失;而真宫缩持续时间长，力量会越来越大，发生的时间间隔也越来越短。

　　【综合拓展】引起假宫缩的原因有什么?

　　1. 子宫下降

　　随着时间的推移，孕妇的子宫越来越大，出现子宫下降现象时或者是孕妇子宫比较敏感都可能引起不规律宫缩的出现。

　　2. 抬头下降

　　胎儿在子宫内的位置是会经常移动的，当抬头下降时，也很容易造成宫缩的出现。

　　3. 站立太久

　　准妈妈同一个姿势长时间站立太久或者是坐太久会引起肚子紧或者是变硬的症状，和宫缩非常类似，确是假宫缩。

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